ការរត់ ជាកីឡាមួយក្នុងចំនោមកីឡាមនុស្សទូទៅបំផុត (មិនមែនមួយក្នុងចំនោមពួកគេទេ) គឺជាលំហាត់ប្រាណដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់រាងកាយ។ការរត់អាចជំរុញការសំយោគ serotonin និង dopamine នៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ Serotonin អាចបំបាត់ភាពតានតឹង ដោយហេតុនេះសម្រេចបាននូវគោលដៅកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំង បំបាត់ភាពតានតឹង និងធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។ សារធាតុ Dopamine មិនត្រឹមតែអាចគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងការពារការធ្លាក់ទឹកចិត្ត សរសៃប្រសាទ និងលក្ខខណ្ឌផ្សេងៗទៀត។
1. រៀបចំសម្រាប់ការរត់ក្រៅរបស់អ្នក។
ផែនដីមិនរាបស្មើទេ។ ផ្លូវឡើងភ្នំ និងការប្រណាំងក្រៅផ្ទះក៏មិនមែនដែរ។ នៅពេលរត់នៅខាងក្រៅ អ្នកតែងតែឆ្លាស់គ្នារវាងការឡើងភ្នំ និងការចុះ។ ផ្នែកមួយនៃមន្តស្នេហ៍នៃការរត់នៅខាងក្រៅគឺថាការបន្តនៃការកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធដែលតម្រូវឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរល្បឿន និងចលនាផ្សេងគ្នា។
ចុះប្រសិនបើអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ដូចគ្នានៅលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ?
ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ 0248 ដែលដាក់ឱ្យដំណើរការដោយ DAPOW មានកម្ពស់ទំនោរ 18 កម្រិត ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជួបប្រទះបទពិសោធន៍នៃការរត់នៃការលំបាកផ្សេងៗគ្នានៅកម្ពស់ទំនោរខុសៗគ្នា ហើយក៏ជៀសវាងបញ្ហានៃការមិនអាចហាត់ប្រាណនៅខាងក្រៅបានដោយសារអាកាសធាតុ។
២.ស្រកទម្ងន់កាន់តែច្រើន លឿនជាងមុន
តើអ្នកមានបំណងចង់សម្រកទម្ងន់ និងសម្រេចបានរាងស្លីម និងមានសាច់ដុំជាងនេះទេ? គ្រូបង្គោល Incline នឹងក្លាយជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក។ កាលណាអ្នកកំណត់ទំនោរកាន់តែចោត នោះកាឡូរីក៏កាន់តែឆេះដែរ។
ជាឧទាហរណ៍ មនុស្សម្នាក់ដែលមានទម្ងន់ 90 គីឡូក្រាមដែលគ្រាន់តែដើរលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណរយៈពេល 20 នាទីនឹងដុតបំផ្លាញជាមធ្យម 87 កាឡូរី។ យកវាទៅទំនោរ 10° ហើយលេខឡើងដល់ 157។ នៅ 40° វាលោតដល់ 381 កាឡូរី – ស្ទើរតែ 5 ដងជាងការដើរលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ។
ភាគច្រើននៃម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណនៅលើទីផ្សារនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ អតិបរមាគឺប្រហែល 10° មានន័យថា គ្រូបង្គោល Incline គឺពិតជាវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុនក្នុងការសម្រកទម្ងន់ និងត្រលប់មករកអ្នកមានសុខភាពល្អវិញ។
៣.កាន់តែសប្បាយ លំហាត់ប្រាណចម្រុះកាន់តែច្រើន
ផលិតផល DAPOW Sports មានមុខងារជាច្រើន ដូចជាអាចភ្ជាប់ទៅ APP ដើម្បីគ្រប់គ្រង និងអាចភ្ជាប់ Bluetooth ដើម្បីចាក់តន្ត្រីដែលអ្នកចូលចិត្ត។ លើសពីនេះ ផលិតផលម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណរបស់យើងបានឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តជាច្រើនប្រភេទ និងមានវិញ្ញាបនបត្រ FCC, CE, CB, ROHS និងវិញ្ញាបនបត្រផ្សេងទៀត។
DAPOW លោក Bao Yu ទូរស័ព្ទ៖ +8618679903133 Email : baoyu@ynnpoosports.com
ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ១៤ ខែឧសភា ឆ្នាំ ២០២៤